Naungon.com - Mùa hè trời nóng nực, được ăn 1 dĩa Mực trộn khổ qua chua ngọt với vị mực ngòn ngọt giòn giòn nơi đầu lưỡi, khổ qua thì chua chua thanh thanh vị giấm thì còn gì tuyệt vời hơn nữa.
Mực trộn khổ qua chua ngọt

Mực trộn khổ qua chua ngọt 1
  Nguyên liệu cần có::   150 gram mực lá; 1 trái khổ qua to; 2 cọng cần tây; ½ (một phần hai) củ hành tây; 1M ớt sừng cắt sợi; 1M mè rang đập dập; Bánh phồng tôm chiên; Tỏi, ớt băm, lá chanh bắc, rau húng lủi, tỏi phi; Gia vị: đường, nước mắm, hạt nêm; Giấm gạo.   Hướng dẫn cách làm::   - Khổ qua bổ đôi, cắt lát mỏng. Hành tây bào mỏng ngang củ. Ngâm khổ qua và hành tây trong nước đá khoảng 10 phút.

- Lá chanh bắc cắt sợi nhuyễn. Cần tây tước xơ, cắt mỏng xéo. Húng lủi cắt nhỏ.

- Mực cắt sợi, chần trong nước sôi có ít giấm và hạt nêm.

- Pha nước trộn: trộn thật đều 2M giấm gạo với 1,5M đường, 1M nước mắm, 1/5M muối, 1M tỏi băm và 1,5M ớt băm.

- Vớt khổ qua, hành tây, cần tây ra để ráo. Trộn khổ qua với 1/3M muối và 1M đường, để 5 phút sau đó chắt bỏ nước.

- Trộn tất cả với mực, nước trộn, rau húng lủi, lá chanh, ớt sừng cắt sợi, mè trắng và tỏi phi.

- Cho mực trộn khổ qua chua ngọt ra dĩa, dùng kèm bánh phồng tôm.

Mách nhỏ:   - Chọn khổ qua to, gai nở sẽ có độ giòn và ít đắng.   - Để giảm độ đắng của khổ qua, cần phải lấy hết phần thịt bên trong ruột bỏ đi.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:       Nguồn: Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

gia vị hạt nêm Mùa hè bánh phồng tôm youtube rau húng

Tàu hủ váy len tép thạch rau câu hình trứng gà đậu phụ rán mì gói bọc khoai tây chiên phu kien cach lam hoa xuc xich Mẹo làm món vịt luộc ngon mềm không cách ướp thịt thịt gà kho cach lam dau phu tam bot chien xu Bi do thịt ba rọi kho trứng cút Spa Che buoi Lẩu gà nấu chua thịt kho trứng vịt sandwich trứng chiên xúc xích Cá Tháng Tư Xôi xéo mềm thơm làm cach lam banh mi nương đồng bánh trâng chân gà sả ớt CANH Gà cách làm chè sắn dau mo ngon Cach lam cha món ngon từ sườn Ca chép bánh mì ngon dau phu chien gà chiên nước ngọt cach lam chim cut bo lo tự làm xôi vò MasterChef infographic canh gà ngon mà nước cốt xôi gấc cho đám cưới món ngon không thể bỏ qua khi đến Hà pasta sốt cam len gỏi cuốn tôm thịt Cách làm cải chua CHAO VIT cach nau sup hải sản tom lan bot chien gion thập cẩm 8 thói quen lành mạnh ăn sáng uống may vá cach lam lau ca khoai tự làm bánh sữa táo đỏ nhi bánh cổng trÃƒÆ xanh Lươn bạch tuộc trứng hấp thập cẩm chân giò bun ca bánh khoai tây xúc xích chiên goi banh dau thit bo xao sushi trứng cá chuồn mực xào dứa cach lam banh cookie banh khoai tay xuc xich tôm xào măng sinh to dua thom ngon trứng nướng trà xanh não trí nhớ thoái hóa nấu nhẹ nguyên liệu hài hòa bí quyết sốt cá với nấm salad tom ngon cá hường món chè Bột chiên lam com ga ngon bi ngo cheesecake cach lam bánh tiramisu khuyên Mùa lạnh salad thịt ức gà cách làm sườn kho Phở Việt đắt hàng ở Australia Sức uc vit kho gung ngon ngủ ngon thực phẩm Tàu hũ chiên bánh mì trứng xúc xích chan gà trái cây gỏi gân bò chua ngọt Cách làm bánh quy bơ chuẩn ngon hấp dẫn Tự làm thạch trà xanh trứng cút kho thịt heo bàn phím ech heo kho trứng sữa chua dâu nam bộ LẨU CÁ cọ Thỏ quay Chạo gà Hủ Tiếu Hải sản xa lach Thit ba chi nuong công thức kem viên sữa chua bánh gối rau củ tẩm bột chiên thức uống tốt cho sức khỏe thịt heo kho tàu ánh